Life is Beautiful

我果然还是缺乏长性的人，连个臭美部落格都没法坚持。无可救药。无地自容。

一直都想买毛料的外套，总是没找到款式、大小和价钱都合适的。

去年底不留神在BR网上看到lady coat，圣诞节过后到店里一看，原价198，折后119，还有额外30% off，算下来80出头，还有我的号码，赶紧拿下来。

80% wool-blend，手感很好；样式简单又修身，XS的穿着刚刚好～

2009年以淡定滴败家收尾。。。

其实是其他方面支出太多，只好在臭美方面收紧一点，反正也没有什么实在需要的～

十月ms有点小疯狂，不过后面两个月就非常冷静了哈～

Sephora一单

猛然发现居然十月的还没有贴过来。。。

赶紧补上，周末再补十一～十二月的。

感觉最近一直都在补功课还旧债了

我回来啦～去cruise了几天，在船上过得好哈皮，吃得更是不亦乐乎，真是不想回到每天上班还要自己张罗吃饭的现实生活中来啊！

先贴几张衣服照吧～

formal night, 在BCBG final cut淘的silk dress～鞋子是Betsey Johnson～

爪子秃了好久。。。

这几天突然又想折腾一下，大概是要过节的缘故吧。

都是几个月前拍的了，一直没贴过来。最近对彩妆和甲油都没有太多兴致，不过又不想让这里荒废，先对付一下吧。

虽然我个人其实并没觉得单纯的gym workout太过无聊，但是未免让人以为我其实如此无趣，我还是一直在努力发展多样化的锻炼项目。

Core Fusion 是我最近发现的心水之一。这个名字或许听起来很陌生，它其实集合了许多普拉提和瑜伽的元素，同时也运用到Lotte Berk（一位芭蕾舞者开创的同名锻炼方式，围绕着练功的扶手进行各种力量和伸展练习）的一些基本动作，从而达到对以核心肌肉（core muscles，包括obliques腹内外斜肌, abdominals腹部, lower back后腰, and the glutes臀大肌）为核心的全身肌肉、包括许多平时容易忽略的小肌肉群的锻炼，打造瘦长的肌肉的同时，也对灵活性和协调性有所训练。

最早知道Core Fusion还是某果在某网站偶然发现了该课程的打折pass。她去上了一次课之后大呼够折磨，同时也感叹该课程所在spa之fancy，嘿嘿。要知道某果的锻炼水平绝不在我之下，既然她觉得有难度，想必对我来说应该也足够有挑战性。btw只有某家高级连锁SPA才有这个课程，而我所在的城市根本没有这个SPA，穷乡僻壤总是被忽略的。。。

来美国后在东北部待了快十年，一直都还没去过以foliage闻名的Vermont和New Hampshire，昨天终于得以成行，特留此文纪念。

因为最近是peak season，唯恐游人太多交通拥挤，一早不到七点便出门赶路，进到white mountain national forest地界的时候才九点多。原本NH处在亚寒地带，这天一早又阴天，山里面湿气颇重，冷得我着实够呛，幸好带了件绒衣和羽绒背心，一时顾不上许多、 一股脑都套在身上，也仍是手脚冰凉。相比之下有些有备而来的游客，防寒服、帽子手套一应俱全，显然是经验丰富得多。